Психотерапия. Советы психолога. Наводим порядок дома.

Психотерапия. Советы психолога. Наводим порядок дома.

Темы статьи: Психотерапия. Советы психолога. Наводим порядок дома.

Упражнение.  Выбрасываем из дома лишнее.

 Мы иногда приобретаем массу приятных и в принципе полезных вещей, забывая о том, что эти вещи занимают определенное место и время на их хранение и обслуживание.   

"       Лично я в последнее время особенно четко стараюсь учитывать размещение этих вещей в пространстве  и времени, так чтобы не произошло захламление моей  территории, что осложняет доступ к другим вещам и мешает работе. Как я это делаю:

Приобретаю вещи, лишь четко представляя как я их буду использовать, если уже имею какой-либо аналог, оцениваю - будет ли покупка дополнением, заменой или запасным вариантом на случай реально быстрой поломки.     

Так оптимально для меня держать запасную пару обуви на каждый сезон как минимум, а летнюю обувь для детей и по три пары - можно использовать как сменную обувь позднее в школе.  

Решая делать запасы - сразу оцениваю место, используемое для их хранения. Иногда проще хранить деньги, а не вещи, просто потому, что многие вещи слишком быстро устаревают или портятся.  Поэтому запасы держу большей частью краткосрочные - продукты в  морозильнике на неделю/месяц, крупу - недели на две (мне негде  складировать мешки), детские вещи, из которых дети выросли - в  хорошем состоянии передаю нуждающимся, ветхие выбрасываю сразу.

Темы статьи: Психотерапия. Советы психолога. Наводим порядок дома. 

Мебель покупается с расчетом на долгое использование и требует оптимальную компактность в малых помещениях. Очень удобно использовать разные емкости (коробочки, ящички, баночки и т.д) для хранения мелочей и даже довольно крупных вещей - это облегчает доступ к ним и позволяет оптимально планировать их размещение.   

Есть ли у вас в доме старые журналы? Книги, которые никто никогда уже не будет читать? Газеты, они иногда пригождаются, но их накопилось уже слишком много? - Сегодня у нас радость - мы наконец-то их выбрасываем!  

Если какие-то журналы уж очень хороши, отнесите их туда, где они могут пригодиться: в какие-нибудь приемные, где люди подолгу сидят без дела.

Я обычно отношу детские книжки и маленькие игрушки в институт Гельмгольца - там всегда много детей из других городов, и им часто бывает нечем заняться.  

Но если такого замечательного места у вас под рукой нет - выбрасывайте все ненужные журналы немедленно! И порадуйтесь, что простора вокруг становится больше! :)  

Ваш Автор - Геннадий Павленко

Источник информации www.syntone.ru

Темы статьи: Психотерапия. Советы психолога. Наводим порядок дома.

Отзывы

Все комментарии строятся на принципах общепринятой морали и сетевого этикета.
Строго запрещено использование нецензурных слов, брани, оскорбительных выражений, в независимости от того, в каком виде и кому они были адресованы. В том числе при подмене букв символами.
Категорически запрещается любая реклама, в том числе реклама интернет-проектов (за исключением случаев предварительного согласования с администрацией).
Старайтесь не делать грамматических ошибок в сообщениях - это создаст негативное впечатление о вас.

Дорогой Друг,

Форма ниже для Ваших мыслей о статье.

*Имя:
E-mail:

Длина текста сообщения должна быть не более 600 символов, включая пробелы. Введено 0 символов.

Введите число, написанное красными цифрами:
Картинка
Отправляя свой комментарий, Вы безусловно принимаете Пользовательское соглашение
Загрузка отзывов...

подписка на ОСОБЫЕ рассылки Что это? Взгляните быстренько...