Подписаться на он-лайн курс
Подробнее о курсах смотрите здесь!
 "Вспомнить все: и себя, и свою жизнь и свое призвание"
 "Абсолютный Игрок"
 "Уровни Сознания"
 "большие МЕЛОЧИ любви. Как найти своего человека"
 "Развитие способностей к иностранным языкам"

* Ваше Имя

* Ваш e-mail

* Ваш пол:


 

Нажимая кнопку "Подписаться", Вы принимаете условия пользовательского соглашения. Ваш емейл мы никуда не передадим. Письма приходят только от нас. Спам и рекламу НЕ рассылаем. Только знания!

 
Главная 
 
Статьи о любви
 
Статьи о жизни
 
Статьи о тебе
 
Дистанционные курсы
 
Видео-уроки 
Видео-уроки
 
24.03.2016

Что такое «демотивация». Почему люди не бросают свою работу.

Мотивация – это возбуждение психоэмоциональной сферы, которое заводит организм и дает ему силы что-то делать.

Мотивация не возникает сама собой. Должно быть что-то, что тебя «позовет» (возбудит, заведет, потащит с непреодолимой лени силой). Как правило это предвкушение будущего «удовольствия», которое подарит обладанием чем-либо, достижение чего-либо и т.д.

Демотивация – это такое воздействие на психоэмоциональную сферу, которое успокаивает которое успокаивает организм и он, в отсутствии энергии, замедляется и останавливается. Такой тормозящий эффект оказывают различные «минусы», которые сопутствуют маячащему на горизонте удовольствию.

Если минусов больше, тормозящий эффект сильнее чем зов мотивирующих факторов и движение замирает. Если наоборот, движение двигается, но не так чтобы шибко, потому что есть тормозящий эффект демотивирующих факторов (ворд попытался исправить «демотивирующих» на «демонизирующих»:-)).

Избавляясь от демотивирующих факторов, ты наполняешь себя энергией и жить – приятнее и легче. Легче решать вопросы, когда ты бодрый и жизнерадостный, логично?


Избавление от этих факторов происходит двумя путями:

  • Через поступки
  • Через переоценку

Поступок – это что-то совершенное тобой, что потребовало такого напряжения, которое в жизни испытываешь не сильно. Пришлось превзойти себя (или перешагнуть через себя). После поступков жизнь частенько меняет направление (во всех смыслах этого слова).

Переоценка – это переосмысление своих взглядов на какую-то ситуацию. Посмотрел под другим углом на проблему и понял, что это, действительно, к лучшему. И на душе стало легче.

Пример ниже – великолепен. В нем есть всё – и мотивация, и демотивирующие факторы, и поступки, и переоценка.

Комментарий к заметке «Кто быстрее добьется высот – талантливый или настойчивый?».

То чем увлекаешься всерьез перестанет быть твоим хобби и станет серьезным ответственным делом.

Когда-то очень увлекалась фитнесом, хотя работала юристом. До сих пор работаю юристом, свободный график позволяет самой распоряжаться своим временем, а увлечение фитнесом превратилось во вторую профессию.

Люблю ли я фитнес так, как любила его раньше ? Нет, теперь это не любовь, а брак по любви, то есть обязательство любить: я должна любить фитнес и много чего еще должна своему фитнесу: постоянно обучаться, повышая квалификацию, вести тренировки по расписанию клуба, работать с клиентами, подстраивая тренировочную программу под их потребности. а не свои. И много чего еще, в том числе и зарабатывать фитнесом, поскольку трачу на него много времени.

Если раньше я тренировалась 5-7 часов в неделю, теперь бывают дни, когда я провожу семь тренировок за день. Люблю ли я фитнес во время проведения седьмой тренировки за день? Нет, в этот момент я делаю то, что должна, и если бы меня спросили, «Хочешь еще седьмую тренировку?», я бы отказалась.

Сожалею ли я, что в сплошное удовольствие, каким фитнес для меня был раньше, и привнесла дисциплину, усилие над собой, ответственность? Нет, ни минуты не сожалею! Все это превратило для меня фитнес в «извращенное» удовольствие, это мой кайф моя отдушина, моя потребность каждодневная.

Я даже еще больше стала любить свою работу юристом. Я к фитнесу отношусь профессионально и уважительно, поскольку такое отношение к фитнесу сделало меня за тысячи тренировочных часов профессионалом. А профи любят свое дело !!!! Больше чем любители, так как знают ему цену !!!!

Ваш Автор – Геннадий Павленко (в соавторстве с «Валентина»)

 

Раздел: активная_психология — Геннадий Павленко @ 12:04 дп

5 комментариев на «“Что такое «демотивация». Почему люди не бросают свою работу.”»

  1. Евгения:

    Насколько кстати ваше письмо. Так здорово. Есть профессия бухгалтер, приносящая неплохой по российским меркам доход.И есть хобби женские даосские практики. Надоела офисная работа, хотя тоже свободный график, но надоела никакого интереса больше нет. А хобби нравится все больше и больше. А тут ваше письмо, ну разве могут быть сомнения после таких знаков.

    • я не рекомендую оставлять работу ради хобби. оно у вас превратиться в работу. но это бы ладно. сильно больше вы заработаете даосскими практиками? или, поставим вопрос так – как много в доходе вы потеряете если переключитесь на даосские практики. И есть ли у вас идеи как на этом вообще зарабатывать? И сколько можно заработать – знаете ли? И тут главное не равняться на лидеров. Их успех – это их везение. Надо смотреть среднюю «температуру по палате». А она – печальная. Хорошо, если у вас хорошо зарабатывает муж и для вашей семьи не будет в напряг ваши перемены.
      И, главное! Никаких знаков – НЕТ. Есть совпадения, которые вы замечаете, потому что озадачены размышлениями – на работе остаться или в хобби податься. Вы можете и не думать активно об этом, но «в голове» есть «незакрытый гешьтальт» – не принятое решение или не реализованная фантазия. Вот они и теребят вас. И ваше внимание непроизвольно замечает то, что связано с этим гештальтом (доминантой ухтомского). А трактуем совпадения мы как хотим:-)
      На мой взгляд вам лучше найти интерес в том деле, которое вас уже кормит. А для начала – хорошенько отдохнуть. Опыт показывает, что первая проблема – это тотальная усталость. От плохо проводимых выходных. От отсутствия физ.нагрузок. От того, что давно не было новых впечатлений – от путешествий, развлечений и т.д. Стоит это организовать, и о работе думать перестаешь. Ты ее делаешь не ради неё, а ради путешествий, хорошо проводимых выходных, времени на физ.нагрузку и т.д.

  2. тамара:

    Добрый день!
    никак не могу за мотивировать себя выучить разговорный английский, не сколько раз пыталась ну ни как, мне 36 лет работаю техником биологом(осеменатором коров), ездим на презентации где выступают иностранцы, есть нужда изучать иностранную литературу, для повышения квалификации, смогла изучить только базовый курс.дальше ни как(.

  3. [...] Я не рекомендую оставлять работу ради хобби. Оно превратится в работу. Но это бы ладно. Есть не менее важный вопрос – [...]

Добавить комментарий

Подписаться, не комментируя