Ответ вам должен быть инвестицией.
Прочитайте свое письмо (если уже написали, конечно). Если в конце можно добавить «спасибо за потраченное время» или «извините за потраченное на меня время», с высокой долей вероятности письмо НУЖНО ПЕРЕПИСАТЬ.
Почему?
Время ресурс невосполнимый. Если уж вы сами указываете, что письмо для меня будет лишь тратой времени, мне читать его явно не нужно. Напишите письмо так, чтобы для меня его прочтение и ответ было ИНВЕСТИЦИЕЙ.
Как это сделать? Читайте текст дальше.
Как оформить текст?
НАПИСАНИЕ ПИСЬМА ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ ПРИРАВНИВАЕТСЯ К КРИКУ ONLINE И ТЯЖЕЛО ЧИТАЕТСЯ. Не надо мне кричать. Я хорошо слышу:-)
Если вы написали длинное письмо, не ожидайте письмо аналогичного размера в ответ.
Если вам придет 4 листа в ворде без одного абзаца, вы будете читать такое письмище? Я – нет. Потому что если нет абзацев, это, скорее всего, спонтанный поток мыслей. А вопросы, если они и встречаются, скорее риторические и обращенные к себе. Вот пример такого письма: http://www.gennadij.pavlenko.name/blog/archives/4086
Так что первым делом, когда я открываю письмо, я смотрю на наличие абзацев. Если их нет – я письмо НЕ читаю.
Так же, подумайте об объеме. Нормальный объем для первого письма к незнакомому вам человеку – пол листа. НЕ БОЛЕЕ. Больше, не просто не вежливо, а ужасно нагло:-).
Сами подумайте, где гарантия, что незнакомый вам человек прислал вам такой интересный текст, что вы взахлеб прочтете 2 или более листов? Нет ни то что бы гарантии, а есть почти уверенность, что текст окажется спонтанным потоком сознания, не готовым для прочтения.
В какие игры играть бессмысленно
«Доктор, у мне так плохо, и то не так, и это не этак, и никто мне не может помочь, на вас последняя надежда, помогите!» — нет, такие несчастные жалобные плачи на психологов не действуют.«Ой, мне так нравится ваш сайт, большое вам за него спасибо, вы самый-самый-самый… помогите мне пожалуйста!» — Хорошие психологи на лесть покупаются редко, а плохой вам не нужен.
«Мне нравятся ваши статьи, а давайте с вами дружить!» и далее мелким шрифтом — «…и вы мне по дружбе поможете решить мои проблемы». Это вызывает только улыбку.
«Надеюсь, мой случай вас заинтересует и вы поможете мне из спортивного интереса… может быть чему-то научитесь сами и будете еще мне благодарны, и я тогда не буду чувствовать себя в долгу» — нет, письма с таким началом психологи откладывают в сторону, не рассматривая.
«А можно я вам расскажу о своих проблемах, а вы мне потом можете, а? Я вам буду очень благодарна! А еще я девочка и у меня глаза красивые, хи-хи!» — и куча смайликов после каждого слова… Девочка ведет себя так, как будто пришла на свидание. Нет, это не катит.
О чем не имеет смысла спрашивать
- «Я рассталась с мужчиной два года назад, но не могу его забыть, поэтому старалась познакомится с новыми мужчинами. Один из мужчин мне понравился, мы вместе провели ночь, но у него не получился секс. Утром он приглашал встретиться, но так и не позвонил. Почему?»
Не спрашивайте, что происходит с человеком и почему он себя так ведет – глядя на человеку вживую, психолог это понять может, а по текстовому описанию это нереально.
- Боюсь признатся себе в том, что у меня есть чувства к моей очень хорошей подруге..Ведь может произойти всякое! Я признаюсь а она меня отошьет и не будет уже той дружбы.. Либо будут отношения и я разочаруюсь в ней и мы расстанемся и потеряем друг друга. Ведь нет дружбы после отношений! Что делать?!
На очной консультации такие вопросы задавать можно: психолог вас видит, ему гораздо больше ясно. А по интернету – вопрос бессмысленный.
- Здравствуйте,у меня трещит по швам брак,помогите советом пожалуйста!
Аналогично. Это – сложный вопрос, а сложные вопросы – только на очной консультации, не по интернету.
Сформулируйте свою цель, что вы хотите
Если вы просто описали свою проблему, другому человеку еще ничего не ясно.
- Что вы хотите? Забыть эту проблему? Принять происшедшее? Что-то изменить? Что конкретно?
Мало написать, от чего вы хотите избавиться. Вам самим нужно подумать и понять, а чего же вы хотите?
- «Я хочу избавиться от неуверенности в себе…» А что вы хотите? Научиться выступать перед большими аудиториями? Научиться знакомиться на улице? Прибавить ощущение уверенности? – это все разные вещи.
Не пишите, чего вы боитесь или от чего вы хотите избавиться. Пишите, что вы хотите получить, что вам нужно, к чему вы стремитесь.
Как задавать вопрос, чтобы на него точно хотелось ответить
Есть вопросы, на которые действительно хочется отвечать. Как писать такие письма, как задавать такие вопросы?
- Стиль вашего изложения – уважение к собеседнику, к себе без ненужной жалости, пишите по делу.
- Огромную симпатию вызывают письма, где человек даже в трудной для него ситуации имеет силы на легкий юмор. Значит, он еще живой!
- Сразу сформулируйте свою задачу.
- Например: «Хочу посоветоваться, правильно ли я приняла решение».
- Четко, развернуто, но без лишних чувств и отвлечений опишите ситуацию.
- Опишите, как уже пробовали ее решить, к кому обращались, что читали, что уже пробовали сами.
- Здорово, если напишете, что у вас что-то получается.
- Если вы дадите свое видение вариантов решения, плюсы и минусы каждого решения, причем с анализом как ближайших, так и долгоиграющих последствий – к вам отнесутся внимательно и серьезно.
- Готовы ли вы что-то делать с вашей проблемой сами?
- Приезжать на консультации или на тренинги, читать нужную литературу, выполнять те или иные домашние задания…
- Что вы хотите от психолога и как готовы оплатить его работу.
- То есть по делу и серьезно, как обращаетесь к адвокату, хирургу или слесарю…
Будьте готовы к тому, что за свои вопросы нужно будет платитьНастоящий специалист настоящую работу «за так» делать не будет. Если вы хотите, чтобы с вами работали, за это нужно будет заплатить. Во-первых, заплатить своим серьезным отношением и своей готовностью работать. Во-вторых – деньгами.
- Если вы не включили голову и в вопросе просто вываливаете свои чувства, с вами не будут работать, потому что вы не отнеслись ни к себе, ни к психологу с уважением. А в уважением – это значит включили голову и сформулировали вопрос так, чтобы он был понятен.
Если вы полагаете, что с вами незнакомый человек готов работать просто потому, что он психолог, то это не так. Психолог заплатил деньги за то, чтобы получить профессиональное образование, а вы приходите к нему за ремонтом своей души и платите за оказываемые вам услуги. Поймите, помочь просто так по мелочи – одно, серьезная консультация – другое.
- Одно дело, спросить у прохожего как пройти к библиотеке, и совсем другое — сказать что-то вроде: «Я вот тут яму копаю, не могли бы вы мне помочь? Вон вторая лопата лежит, побольше». Разбирать руины целой разрушенной жизни за бесплатно никто не будет.
- Автор текста www.nkozlov.ru
[...] Как обратиться за помощью. [...]
[...] Как обратиться за помощью. [...]
Я уже лет 6 копаюсь в целой куче материалов на тему психологии, позитивного мировозрения, философии и т.д., сама постоянно размышляю на эту тему и пришла уже к своим выводам,считаю что каждый человек в силах изменить свою жизнь в любом направлении и добиться многого,если иметь намеренье, веру,цель,силу воли ну и т.д. Да у каждого свои особенности, но все же многие живут как будто во сне и все неприятности скидывают на судьбу, у меня такая жизненную ситуация, невезучесть и т.д.
У меня все изменилось как только я решила,что я буду хозяйкой себя и своей жизни- я перестала себя жалеть, поставила цель, развелась переехала в другой город (хотя мне говорили кому нужна женщина с ребенком и вообще как все сложно в этом мире ),но и замуж я вышла однако быстро и не просто вышла замуж, а по настоящей красивой взаимной любви, мечта была купить хотя бы дачный домик без удобств на отшибе города,на проданный в нашей деревне участок с хатой,но планы стали выше не буду рассказывать как все сложилось но у меня сейчас 3-х комнатная квартира, в новом доме, 2е деток девочка и мальчик,и все на порядок выше того, что я имела раньше,(а раньше были моменты -есть нечего было ,копейки считала и ходила в осенних ботинках,в одном пальто осеннем несколько зим , болела постоянно,ну целая куча проблем и любви не было хотя и замужем была) Но КОГДА Я РЕШИЛА ВСЕ ИЗМЕНИТЬ НАЧИНАЯ С СЕБЯ просто все складывалось и события и ситуации в мою пользу, и деньги приходили когда и не откуда вроде было ждать.Да бывало когда старые установки тащили за собой и когда я им поддавалась то иногда сбивалась с курса.
В данный момент я уже вышла из декрета работаю вроде на хорошем месте, но мне не нравится моя работа, а хочу я уже знаю чего, но как уйти в эту отрасль,хочу заниматься скульптурой, это моя мечта с детства, а мое образование бухгалтерское (оконченное по настоянию родителей),2е высшее социальное, но как открыть свое дело, если я этим не занималась нужно учиться времени тоже пока очень мало, с двумя то детками, да и денег на все планы пока нет ,но я то знаю что все получится!Потому что все,что я задумываю все получается,главное не лениться и верить,ну есть еще несколько секретов которые все волшебники используют,а все» нормальные люди «в эту чушь конечно не очень верят,так что идем к выбранной цели господа,товарищи!
Хочу прослушать курс дальше , Вы очень интересно пишете,
спасибо что выслушали, желаю удачи!!!
Отличный пример на тему как НЕ нужно писать письма. Или, можно сказать так – как надо написать письмо, чтобы не получить ответ. Сделаны все ошибки, что можно сделать. Какие? Смотрите мой текст выше.
В любом случае – я такие письма не читаю, а ответом отправляю ссылку на эту страницу.
парадокс,а,может,и не парадокс,а логическое следствие,заключается ещё и в том,что продвинутые,грамотные,истинно,осознанно мыслящие родители так и делают–отпускают детей в воду,чтобы те научились плавать.И конечно,у них есть,чему научиться,поэтому связи часто и не рвутся.
(
Малограмотные,не думающие,ослеплённые тупой,истинно вредящей детям любовью,конечно,много дают(а иногда готовы отдать и ВСЁ),да,дают много,но,в основном,не нужного,иногда просто-таки прямо вредящего(и в смысле передачи неправильных понятий,стереотипов поведения,переламывания сознания и тд) СВОЕГО жизненного опыта,давая готовые решения вместо накапления навыков собственного решения задач и проблем,даря рыбу вместо удочки,развращая и уродуя своих дарагоценных отпрысков.Они-то и привязывают,и навязывают,и,взваливая «детский» груз на себя,воспитывают тех слабыми,безответственными,инфантильными и безвольными,умеющими,правда,делать те же вещи,что и они сами,но импотентными в вопросах определения своих позиций и выбора своего пути…Они,конечно же и не захотят,чтобы их куклы их покидали
…ни фига,я закрутил о-О…но,вроде,всё праильно выразил
P.S.Вообще-то я не смог отправить коммент,поэтому шлю Вам,а,чтобы,мож,быть полезным,спрошу,не стоит ли организовать типа форума для Ваших «клиентов-пациентов»-с одной стороны,сможете часть переписки типа делегировать(переводить стрелки),с другой,люди,обьясняя другим,чаще и сами лучше понимают свои уроки и мысли,к тому же,не смотря на то,что у каждого свой путь,движемся мы в одном направлении,точнее,прийдя к Вам ,кое-в чём мы одинаково мыслим.Каеца,много буков,но пасибо за внимание.Ещё бОльших Вам успехов!
[...] Как обратиться за помощью. [...]
Уважаемый Геннадий! Спасибо, что Вы создали этот замечательный сайт. Ваша медитация «Доброе утро» помогала мне справляться с паническими атаками. Здесь столько интересного и нового для себя я открыла. Подписалась на ваши рассылки. Читаю Ваши статьи с большим интересом. Спасибо Вам за Вашу работу и желаю Вам удачи от всего сердца.
Пожалуйста!