Перейти к содержимому

Коучинг и жизнь в удовольствие.

    Коучинг и жизнь в удовольствие: в жизни предпринимателя очень много разных “надо” и отказываться от них нельзя. Их решение приносит удовлетворение. При этом важно НЕ ПОТЕРЯТЬ за делами одну из сущностей жизни – удовольствие.

    Как удержаться от соблазна.

    Можете ли вы удержаться, чтобы не попробовать красивое экзотическое блюдо? Можете? А вот Герой этой истории – нет. У него лишних 30 кг веса. Он приходит в ресторан и попадает в царство соблазнов. В нём просыпается… нет, не обжора:-)…. Как вы думаете, почему он НЕ может отказаться от переедания в ситуации соблазна?

    – Во-первых, это интересно. Очень ведь интересно, а какое оно на вкус?

    – Во-вторых, а если я сюда больше никогда не заеду? И так и не узнаю все эти изыски. Это будет обидно. Так что, хочешь – не хочешь, пробуй сейчас

    Соблазн велик, согласитесь? Жизнь в удовольствие – разве не в этом смысл? Поэтому всё забыто. Но моя задача, как психолога и коуча, заключается именно в том, чтобы в моменты соблазна Герой ему не поддавался. И чтобы это происходило без борьбы. Естественно. Само собой.

    Возможно ли это? Да, это возможно. Главное понимать источник соблазна.

    Источник соблазна и жизни в удовольствие.

    Источник соблазна – интерес. В двух этих двух пунктах нет вкуса. Нет самой еды. Только ИНТЕРЕС.

    Источник соблазна и жизни в удовольствие.
    жизнь в удовольствие. сожаление. интерес. а про еду – ни слова.

    Интерес и сожаление, что можно потерять возможность его удовлетворить. Согласны? В этом простом открытии и кроется рычаг, которым можно помочь Герою в подобных ситуациях сохранять правильные пищевые привычки.

    Интерес – это естественное свойство человека. На самом деле это называется “поисковая активность” и это качество свойственно всем животным. Поисковая активность заставляет человека искать. Вопрос – ЧТО?

    Что вы ищите, когда едете в путешествие, например?

    Мы ищем новые впечатления. А новые впечатления берутся откуда? Из новых встреча. Из новых мест. Из новых открытий.

    Стремление к новизне – одно из базовых свойств нашей натуры. В сочетании с поисковой активностью получается взрывная смесь. Поэтому ребенок тащит в рот всё, а бизнесмен – экзотические блюда:-).

    Жизнь в удовольствие – это когда твоя поисковая активность дарит тебе новые, важные для тебя эмоции.

    Чего не хватает в жизни бизнесмена?

    В жизни бизнесмена не хватает удовольствия. Удовлетворения от достижения целей и решения задач – есть. А вот удовольствия – нет. Почему? Он себя сдерживает. Не до этого.

    Маленький ребёнок внутри него задвинут глубоко на обочину жизни.

    Как себе помочь в такой ситуации? Проработать тему “Источник Добра” – это моя авторская разработка. Мы прокачиваем каждую сферу жизни:

    – Находим от чего “штырит”, что доставляет удовольствие. Это именно то, без чего жизнь будет не радостной.

    – Добавляем в планы “получить удовольствие от…”.

    Жизнь в удовольствие – видео-разбор.

    Запись на коучинг к Геннадию Павленко

    Loader image

    Свяжитесь в Телеграм https://t.me/Gennadij_Pavlenko

    Можно общаться по емейл. Результат тот же, только темп медленнее, но бывает что это очень удобно gennadij@pavlenko.name

    Напишите мне. Мы свяжемся по видео-связи. Вы расскажете о том, что вас волнует. Я задам уточняющие вопросы. Предложу гипотезы. Вы оцените их. Наметим способы и направления работы.

    Деловой коучинг приносит непосредственную выгоду - посмотрите результаты здесь. Коучинг личной жизни, личности - отражается в финансовой сфере опосредованно. Как можно измерить семейное счастье или внутреннюю гармонию? Посмотрите результаты здесь

    При этом даже после переписки вы уже почувствуете изменения состояния в лучшую сторону. Посмотрите результат такой получасовой коуч сессии здесь

    Да, я есть в ВК https://vk.com/gennadij.pavlenko

    Ещё удобная опция - подпишитесь на рассылку новых материалов сайта. Они приходят на емейл. Это удобно

    Ещё материалы по теме

    Министр, предприниматель, врач – что общего? Психолог как детектив О мотивации и потребностей – волна желаний Что такое экспресс-диагностика – реальный пример Воскресная школа ушла на каникулы.