Психология подсознания и похудение: Как психолог по похудению, я могу использовать понимание психологии подсознания, чтобы помочь своим клиентам достичь желаемого результата. В этой статье я расскажу, как психология подсознания может помочь в похудении и почему стоит обратиться к психологу за помощью с лишним весом.
Что такое психология подсознания и как она помогает похудению?
Психология подсознания – это наука о том, как мышление и поведение человека формируются неосознанно. Используя понимание психологии подсознания, психолог может помочь своим клиентам изменить свое мышление и поведение, что позволит им эффективно работать над своим весом и достигать желаемых результатов.
Прежде чем читать дальше, подпишитесь на емейл рассылку. Так мы останемся на связи.
Как психология подсознания помогает похудению?
Изменение убеждений
Многие люди имеют убеждения, которые мешают им похудеть. Например, они могут верить, что они не могут контролировать свою еду или что они не достойны быть стройными. Психология подсознания может помочь изменить эти убеждения, что поможет клиентам более эффективно работать над своим весом.
Управление стрессом
Психология подсознания и похудение: Стресс может привести к перееданию и увеличению веса. Психология подсознания может помочь клиентам научиться управлять своим стрессом и использовать альтернативные стратегии для уменьшения своего стресса.
Повышение мотивации
Мотивация может быть ключом к похудению. Психология подсознания может помочь клиентам научиться управлять своей мотивацией и находить новые способы мотивации себя для достижения своих целей.
Нужна консультация психолога? Запишитесь на бесплатную экспресс-диагностику?
Свяжитесь со мной.
Работа с негативными эмоциями
Некоторые люди едят больше, когда они испытывают негативные эмоции, такие как грусть или тревога. Психология подсознания может помочь клиентам научиться распознавать свои негативные эмоции и находить более здоровые способы справляться с ними.
Изменение поведения
Часто люди знают, что им нужно делать, чтобы похудеть, но не могут изменить свое поведение. Психология подсознания может помочь клиентам научиться изменять свое поведение и развивать новые здоровые привычки.
Заключение
Психология подсознания и похудение: может помочь клиентам изменить свое мышление и поведение, что позволит им более эффективно работать над своим весом и достигать желаемых результатов. Если у вас есть проблемы с лишним весом, обратитесь к психологу, который будет использовать понимание психологии подсознания, чтобы помочь вам достичь желаемого результата.
Как я могу вам помочь?
Я – психолог с 24-летним стажем работы. Более 2000 моих клиентов получили результаты уже после первой сессии. Я использую методику “Сократус”, разработанную специально для онлайн-консультаций. Обратившись ко мне, вы получите гарантию результата и помощь в решении проблем с лишним весом.
Психология подсознания и похудение.
Я также хотела бы отметить, что психология подсознания – это только один из аспектов, которые могут быть важны для похудения. Другие факторы, такие как здоровое питание и физическая активность, также играют важную роль в достижении желаемых результатов. Поэтому я рекомендую вам также обратить внимание на эти аспекты и работать над ними вместе с психологом.
Как сбросить лишний вес мужчине – результат пройденной сессии по похудению.
Предприниматель набрал 30 кг, но сам не понимает как. Ведь и двигается, и не ест целыми днями. Выяснилось, что у него низкий порок к стрессу и любая проблема в бизнесе для него кризис. НО он НЕ заедает стресс. Напротив, он пашет как вол, а вот… Читайте подробнее.
Мы разобрались в чём причина веса и изменили её. Мужчина похудел!
Психосоматика лишнего веса у женщин. Отзыв о похудении с Геннадием Павленко.
Психосоматика лишнего веса у женщин заключается в том, что лишний вес может быть очень нужен. В данной истории он служил защитой от мужского внимания. Героиня имела негативные убеждения о собственной привлекательности и, как следствие, заниженную самооценку.
НО, как женщина она очень привлекательна, поэтому в какой-то момент организм решил за неё – и набрал вес, чтобы помочь ей избавиться от мужского внимания.
Мы работали с женской самооценкой и меняли убеждения о себе. И, в какой-то момент, когда защищаться от внимания пропала необходимость, организм сам снизил вес – убрал психосоматические защиты.
Как не переедать на праздниках. Отзыв на сессию с психологом.
Как не переедать на праздниках, когда вокруг любимые, близкие люди? Ради чего сдерживать естественный поры души преломить с ними хлеб?!
Этот вопрос “Ради чего?” – НЕ риторический. Он возник на месте отсутствующей мотивации. А мотивация к воздержанию, одна из её частей, это и есть ответы на подобные вопросы.
“Ради чего я буду воздерживаться от еды, ограничивать себя, сдерживать? Ради того, чтобы…”.
Всего на одну консультацию. За 1 час. ЗА ОДИН ЧАС! Героиня нашла такие ответы, которые сняли тягу к лишней пище ради совместной радости.
Такие ответы НЕ найдёшь в советах или книжках. Это личные ответы. Сокровенные. Они как ребёнок рождены тобой, поэтому у тебя с ними связь. И они помогают тебе есть столько, сколько нужно, но не больше.
Отзыв на сессию с Геннадием Павленко. Договориться с самой собой.
Чтобы похудеть, нужно уметь договариваться с самой собой. Сессия была об этом.
Почему я толстею? Потому что НЕ боюсь! Отзыв о работе с Геннадием Павленко по похудению
У Героини этой истории “отключалось сознание” в те моменты, когда она закидывала в себя “кусочки”. Она, буквально, забывала свои клятвы “больше никогда” и думала, что может быть страшного от одного пирожного. А о том, что оно сегодня уже не первое, она не помнила – сознание сужалось до момента “Здесь и сейчас”.
С помощью психологических методов мы настроили её внимание, а так же разобрались с ограничивающей мотивацией. Подробнее смотрите видео.
Отзыв на сессию похудения с Геннадием Павленко
Как НЕ заедать плохое настроение. Не наказывать близких своим лишним весом. И, наконец-то, выйти из дома.
Добавить комментарий