Психосоматика лишнего веса – это тема, которая вызывает много вопросов. Часто люди не понимают, почему они не могут похудеть, даже если следуют правильному питанию и регулярно занимаются спортом. Однако, здесь может быть причина в психологических факторах, которые влияют на наш организм.
Что такое психосоматика лишнего веса?
Психосоматика – это наука о взаимосвязи психического и физического здоровья. Психосоматика лишнего веса показывает, что наше эмоциональное состояние может влиять на нашу физическую форму. Например, наши эмоции могут привести к изменению аппетита и к увеличению веса.
Прежде чем читать дальше, подпишитесь на емейл рассылку. Так мы останемся на связи.
Как психосоматика влияет на наш вес?
Психосоматика может влиять на наш вес различными способами. Например, стресс может привести к увеличению уровня гормона кортизола, который может увеличить аппетит. Также эмоциональное перенапряжение может привести к перееданию, что в свою очередь приведет к увеличению веса.
Как связаны психологические факторы и лишний вес?
Существует множество психологических факторов, которые могут привести к набору лишнего веса. Например, низкая самооценка, депрессия, тревожность и стресс могут привести к перееданию и набору веса.
Как психолог может помочь с лишним весом?
Психолог может помочь вам разобраться в психологических факторах, которые могут влиять на ваш вес. Он может помочь вам управлять своими эмоциями и стрессом, что поможет вам контролировать ваш аппетит.
Нужна консультация психолога? Запишитесь на бесплатную экспресс-диагностику?
Свяжитесь со мной.
Я, лично, уже более 24 лет занимаюсь психологической практикой и помогаю людям по всему миру. Более 2000 моих клиентов получили результат уже после первой сессии. Профессиональным методом, который я разработал в течение многих лет практики, является “Сократус”.
Обратитесь ко мне за помощью, и вы сможете управлять своим весом и ощущать себя уверенно и здорово.
Как работает методика “Сократус”?
Методика “Сократус” – это профессиональный подход, который помогает людям управлять своим весом и справляться с психологическими факторами, влияющими на набор веса.
Методика для работы с психосоматикой лишнего веса включает в себя следующие этапы:
- Анализ проблемы: Психолог помогает определить психологические факторы, которые влияют на ваш вес.
- Планирование: Психолог помогает разработать индивидуальный план действий, который поможет вам управлять своим весом.
- Контроль: Психолог следит за вашим прогрессом и помогает вам оставаться на правильном пути.
- Поддержка: Психолог всегда готов оказать вам поддержку и помочь решить любые возникшие проблемы.
Как обратиться за помощью?
Обратиться за помощью очень просто. Вы можете связаться со мной онлайн или записаться на личную консультацию. Я готов помочь вам в любое время и в любом месте.
Заключение
Психосоматика лишнего веса – это тема, которая заслуживает большего внимания. Если вы столкнулись с проблемой набора веса, обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Я готов помочь вам справиться с любыми психологическими факторами, которые влияют на ваш вес.
Обратитесь к “Сократусу” и вы сможете достичь своих целей и ощущать себя здорово и уверенно.
Как сбросить лишний вес мужчине – результат пройденной сессии по похудению.
Предприниматель набрал 30 кг, но сам не понимает как. Ведь и двигается, и не ест целыми днями. Выяснилось, что у него низкий порок к стрессу и любая проблема в бизнесе для него кризис. НО он НЕ заедает стресс. Напротив, он пашет как вол, а вот… Читайте подробнее.
Мы разобрались в чём причина веса и изменили её. Мужчина похудел!
Психосоматика лишнего веса у женщин. Отзыв о похудении с Геннадием Павленко.
Психосоматика лишнего веса у женщин заключается в том, что лишний вес может быть очень нужен. В данной истории он служил защитой от мужского внимания. Героиня имела негативные убеждения о собственной привлекательности и, как следствие, заниженную самооценку.
НО, как женщина она очень привлекательна, поэтому в какой-то момент организм решил за неё – и набрал вес, чтобы помочь ей избавиться от мужского внимания.
Мы работали с женской самооценкой и меняли убеждения о себе. И, в какой-то момент, когда защищаться от внимания пропала необходимость, организм сам снизил вес – убрал психосоматические защиты.
Как не переедать на праздниках. Отзыв на сессию с психологом.
Как не переедать на праздниках, когда вокруг любимые, близкие люди? Ради чего сдерживать естественный поры души преломить с ними хлеб?!
Этот вопрос “Ради чего?” – НЕ риторический. Он возник на месте отсутствующей мотивации. А мотивация к воздержанию, одна из её частей, это и есть ответы на подобные вопросы.
“Ради чего я буду воздерживаться от еды, ограничивать себя, сдерживать? Ради того, чтобы…”.
Всего на одну консультацию. За 1 час. ЗА ОДИН ЧАС! Героиня нашла такие ответы, которые сняли тягу к лишней пище ради совместной радости.
Такие ответы НЕ найдёшь в советах или книжках. Это личные ответы. Сокровенные. Они как ребёнок рождены тобой, поэтому у тебя с ними связь. И они помогают тебе есть столько, сколько нужно, но не больше.
Отзыв на сессию с Геннадием Павленко. Договориться с самой собой.
Чтобы похудеть, нужно уметь договариваться с самой собой. Сессия была об этом.
Почему я толстею? Потому что НЕ боюсь! Отзыв о работе с Геннадием Павленко по похудению
У Героини этой истории “отключалось сознание” в те моменты, когда она закидывала в себя “кусочки”. Она, буквально, забывала свои клятвы “больше никогда” и думала, что может быть страшного от одного пирожного. А о том, что оно сегодня уже не первое, она не помнила – сознание сужалось до момента “Здесь и сейчас”.
С помощью психологических методов мы настроили её внимание, а так же разобрались с ограничивающей мотивацией. Подробнее смотрите видео.
Отзыв на сессию похудения с Геннадием Павленко
Как НЕ заедать плохое настроение. Не наказывать близких своим лишним весом. И, наконец-то, выйти из дома.
Добавить комментарий