Перейти к содержимому

Как сбросить вес женщине – самообесценивание и лишний вес – в чём связь?

    Как сбросить вес женщине? Начнем с того, что самооценка – очень странная штука. Если сравниваешь себя с кем-то, кто лучше – чувствуешь себя ниже плинтуса. На бомжа глянешь – сразу понимаешь – да хорошо ведь всё, на самом–то деле!

    Работаю с клиенткой. У неё 30 кг лишнего веса. Искали причину срывов. Выяснили, что её доводит реклама похудения. На картинке ведь обычно кто? Стройняшка. Вот она посмотрит на неё и сразу что? “Вот, она смогла, а я нет. Значит я никакая…”. Я ей предложил, разглядывать фото толстушек. Она подумала и возразила – мол так тоже нельзя. Я ведь тогда приду к выводу, что у меня уже все хорошо. Зачем тогда худеть?”.

    Но это шутка юмора. Если серьёзно, то самообесценивание – штука очень неприятная. Жить в таком состоянии не хочется, но жить-то приходится. Значит нужно себя как-то из этого состояния вытащить. А самый быстрый способ какой? Покушать. На душе сразу хорошо. И нет проблем! Кроме веса:-)

    Как сбросить вес женщине – видео-разбор ситуации.

    Вот что вам нужно, чтобы принять положительное решение.

    Изучите записи ниже. Это пошаговое описание проведённой психологической консультации по похудению. Я описал встреченные сложности, как мы их преодолевали, какие были результаты.

    Для вас актуальна тема похудения? Начните с гайда по психологии похудения.

    Бесплатный самоучитель по психологии похудения. Полная версия. Без купюр. Получите прямо в мессенджере. Нажмите на кнопку ↓↓↓ .

    Приходит по главам: человеческое объяснение + видео с примерами.

    Если хотите, я могу провести вам без-оплатную диагностику на похудение. Она проходит прямо в чате: я задаю вопросы - вы отвечаете. Я анализирую ваши ответы и делаю аудио-отчёт по результатам. Вас это ни к чему не обязывает, а вот результат... Становится понятно, зачем вам лишний вес и что с ним делать.

    Свяжитесь со мной ↓↓↓ .

    Переписки в удобном для нас обоих ритме. Специально сидеть за компом не нужно.