Как психолог по похудению, я помогаю людям достичь своих целей в похудении, используя психологические методы и техники. Многие люди думают, что похудение связано только с диетами и упражнениями, но на самом деле это не так. Психология лишнего веса помогает людям изменить свои привычки, мышление и поведение, чтобы они могли достичь и поддерживать здоровый вес.
Управление эмоциями и питанием
Одной из главных задач психолога по похудению является помощь людям в управлении своими эмоциями и питанием. Многие люди едят из-за стресса, тревоги или депрессии, и это может привести к набору веса. Я помогаю людям разобраться в своих эмоциях и научиться заменять неправильные привычки более здоровыми.
Прежде чем читать дальше, подпишитесь на емейл рассылку. Так мы останемся на связи.
Улучшение самооценки и уверенности в себе
Кроме того, я помогаю людям улучшить свою самооценку и уверенность в себе. Многие люди чувствуют себя неуверенно из-за своего веса, что может привести к еще большему набору веса и плохому настроению. Я помогаю людям увидеть свои достижения и научиться любить свое тело.
Психология лишнего веса
В целом, Психология лишнего веса помогает людям изменить свой образ жизни, чтобы они могли достичь и поддерживать здоровый вес. Если вы хотите похудеть и нуждаетесь в помощи, обратитесь к психологу по похудению – я буду рад помочь вам достичь ваших целей.
Мои преимущества
- 24 года частной психологической практики
- Более 2000 клиентов получили результат
- Результат сразу после 1й сессии. Гарантия!
Мои регалии
- Классическое высшее образование по специальности психология
- Множество курсов повышения квалификации
- 20 лет провожу консультации онлайн – разработал методику именно для онлайн консультации. Методика называется “Сократус”.
Обратитесь ко мне, если вы хотите похудеть и нуждаетесь в помощи. Я готов помочь вам достичь ваших целей, используя свой опыт и знания в области психологии похудения.
Нужна консультация психолога? Запишитесь на бесплатную экспресс-диагностику?
Свяжитесь со мной.
Изменение привычек для достижения здорового веса
Один из главных моментов, когда дело доходит до похудения, – это изменение привычек. Вам может понадобиться изменить свой образ жизни и научиться новым навыкам, чтобы достичь и поддерживать здоровый вес. Психология лишнего веса помогает вам понять, какие привычки мешают вам достичь ваших целей, и научиться заменять их на здоровые.
Персонализированный план
Каждый человек уникален, и поэтому каждому нужен индивидуальный подход к похудению. Я работаю с каждым пациентом индивидуально, чтобы создать персонализированный план, который будет работать для них. Я учитываю ваши цели, ваш образ жизни и ваше здоровье, чтобы создать план, который будет наилучшим для вас.
Психология лишнего веса: Поддержка в процессе похудения
Похудение может быть трудным и одиноким процессом. Я готов предоставить вам поддержку и помощь на каждом этапе вашего пути к здоровому весу. Я буду на вашей стороне, чтобы помочь вам преодолеть препятствия и достичь ваших целей.
Если вы хотите изменить свою жизнь и достигнуть здорового веса, обратитесь ко мне. Я помогу вам создать план, который будет работать для вас, и буду на вашей стороне, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Не откладывайте свое здоровье на потом – начните работу над собой сегодня.
Как сбросить лишний вес мужчине – результат пройденной сессии по похудению.
Предприниматель набрал 30 кг, но сам не понимает как. Ведь и двигается, и не ест целыми днями. Выяснилось, что у него низкий порок к стрессу и любая проблема в бизнесе для него кризис. НО он НЕ заедает стресс. Напротив, он пашет как вол, а вот… Читайте подробнее.
Мы разобрались в чём причина веса и изменили её. Мужчина похудел!
Психосоматика лишнего веса у женщин. Отзыв о похудении с Геннадием Павленко.
Психосоматика лишнего веса у женщин заключается в том, что лишний вес может быть очень нужен. В данной истории он служил защитой от мужского внимания. Героиня имела негативные убеждения о собственной привлекательности и, как следствие, заниженную самооценку.
НО, как женщина она очень привлекательна, поэтому в какой-то момент организм решил за неё – и набрал вес, чтобы помочь ей избавиться от мужского внимания.
Мы работали с женской самооценкой и меняли убеждения о себе. И, в какой-то момент, когда защищаться от внимания пропала необходимость, организм сам снизил вес – убрал психосоматические защиты.
Как не переедать на праздниках. Отзыв на сессию с психологом.
Как не переедать на праздниках, когда вокруг любимые, близкие люди? Ради чего сдерживать естественный поры души преломить с ними хлеб?!
Этот вопрос “Ради чего?” – НЕ риторический. Он возник на месте отсутствующей мотивации. А мотивация к воздержанию, одна из её частей, это и есть ответы на подобные вопросы.
“Ради чего я буду воздерживаться от еды, ограничивать себя, сдерживать? Ради того, чтобы…”.
Всего на одну консультацию. За 1 час. ЗА ОДИН ЧАС! Героиня нашла такие ответы, которые сняли тягу к лишней пище ради совместной радости.
Такие ответы НЕ найдёшь в советах или книжках. Это личные ответы. Сокровенные. Они как ребёнок рождены тобой, поэтому у тебя с ними связь. И они помогают тебе есть столько, сколько нужно, но не больше.
Отзыв на сессию с Геннадием Павленко. Договориться с самой собой.
Чтобы похудеть, нужно уметь договариваться с самой собой. Сессия была об этом.
Почему я толстею? Потому что НЕ боюсь! Отзыв о работе с Геннадием Павленко по похудению
У Героини этой истории “отключалось сознание” в те моменты, когда она закидывала в себя “кусочки”. Она, буквально, забывала свои клятвы “больше никогда” и думала, что может быть страшного от одного пирожного. А о том, что оно сегодня уже не первое, она не помнила – сознание сужалось до момента “Здесь и сейчас”.
С помощью психологических методов мы настроили её внимание, а так же разобрались с ограничивающей мотивацией. Подробнее смотрите видео.
Отзыв на сессию похудения с Геннадием Павленко
Как НЕ заедать плохое настроение. Не наказывать близких своим лишним весом. И, наконец-то, выйти из дома.
Добавить комментарий