Что такое “образ будущего” и каким он должен быть.

Образ будущего – это мысленное предвосхищение того, что должно, или хотелось бы, чтобы произошло. Когда ты кушаешь, в твоём воображении есть образ будущего – как вилка точно попадает в рот:-). Иными словами – образ будущего – это цель, в достижении которой ты действуешь.

Образ будущего может быть достижимым и НЕ достижимым. Соответственно от этого зависит, добьешься ты успеха или нет.

Но суть не в том, что цель не достижима, а в том, что сам масштаб этой цели может превосходить твоё мнение о собственных способностях и возможностях.

Иными словами, у тебя есть собственное представление о твоих возможностях. И если твоя цель превосходит эти представление – она более масштабна, то ты сравниваешь себя и цель и делаешь вывод “не по Сеньке шапка”. Происходит это вне сознания. Так же как путь ложки ты не корректируешь разумом, так и оценка своих возможностей происходит “на автомате” – для облегчения жизни. Это и есть “мысленное предвосхищение” собственной эффективности.

Оценка собственной эффективности связана с самооценкой, которая может быть заниженной, завышенной или адекватной. Если цель пугает – самооценку надо повышать. Если тебя “любые горы по плечу” – самооценку нужно корректировать.

Каким должен быть образ будущего?

Амбициозным – это создает возможности для развития и профессионального и личностного. “Синдром самозванца” как сдерживающий фактор.
Достижимым, но не завтра – это придает жизни смысл на ближайшие десятилетия.
Эмоционально притягательным – образ будущего должен воодушевлять и вдохновлять. Обыденность и экзистенциальность.

“Образ будущего” в психологии – это комплексное представление человека о ближнем или отдаленном будущем. Это не научный прогноз, а скорее фантазии или воображение о завтрашнем дне.

Образ будущего может быть как индивидуальным, так и социальным, и может охватывать различные отрезки будущего времени. Например, человек может представить, что получит премию в конце текущего года, или молодой человек может представить, как он закончит университет и будет работать по профессии.

Образ будущего может иметь различную детализацию, быть глобальным или локальным, и может иметь эмоциональный окрас. Образы будущего, которые важны для человека или которые он считает наиболее вероятными для воплощения, будут играть наибольшую роль в его психике и будут влиять на его эмоции, мысли и поступки.

Важно отметить, что образ будущего является ключевым аспектом как отдельной личности, так и общественного организма. Он играет важную роль в самоопределении человека и оказывает влияние на его действия.

“Мысленное предвосхищение” в психологии относится к процессу, когда цель сначала существует в субъективной форме как предвосхищение результата деятельности. В процессе реализации эта цель объективируется и воплощается в форме определённого результата..

“Представление о себе” в психологии, также известное как “Я-концепция”, относится к системе представлений индивида о самом себе. Это осознаваемая, рефлексивная часть личности. Эти представления о себе могут быть в большей или меньшей степени осознаны.

В рамках этого представления о себе, человек может осознавать близкие и отдаленные цели, мотивы своего “Я” («Я как действующий субъект»). Он может осознавать свои реальные и желаемые качества («Реальное Я» и «Идеальное Я»). Он может иметь познавательные, когнитивные представления о себе («Я как наблюдаемый объект»). Он может иметь эмоциональное, чувственное представление о себе.

Важно отметить, что представление о себе играет ключевую роль в самосознании и самоопределении человека. Оно влияет на его действия, мысли и эмоции.

Субъективная оценка себя в психологии – это личное мнение человека о себе, основанное на его восприятии, чувствах и эмоциях. Это включает в себя убеждения о себе, такие как “я нелюбим”, “я достоин” и эмоциональные состояния, такие как триумф, отчаяние, гордость и стыд. Субъективная оценка может быть уникальной для каждого человека и может не всегда соответствовать реальности.

Объективная оценка себя, с другой стороны, основывается на фактических данных. Это оценка, которая стремится быть независимой от личных чувств или предубеждений и стремится к наиболее точному и непредвзятому пониманию. Объективная оценка себя может включать в себя внешние оценки, такие как обратная связь от других людей, или может быть основана на конкретных достижениях или поведении.

Основное различие между субъективной и объективной оценкой себя заключается в том, что субъективная оценка себя основывается на личном восприятии и чувствах, в то время как объективная оценка себя стремится к нейтральности и фактической точности ³.

Предлагаю поговорить на эту тему в формате аудио-статьи.